Effekten av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd på psykiske symptomer hos personer med ADHD, angstlidelser, bipolar lidelse eller depresjon

Abstract

NORSK: Mentale lidelser er svært utbredt og har store konsekvenser for de som rammes, både pga plagsomme symptomer og ofte pga nedsatt sosial og yrkesmessig fungering. De vanligste behandlingsmetodene er ulike former for medikamenter (psykofarmaka) og samtaleterapier. Kosttilskudd, som flerumettede fettsyrer og vitaminer, benyttes noen ganger, men effekten av slik behandling er omdiskutert.

I den foreliggende oversikten har vi forsøkt å besvare: Hva er effekten av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd på psykiske symptomer hos personer med ADHD (attention deficit hyperactivity disorder), angst-lidelser, bipolar lidelse eller depresjon?

Vi utarbeidet en kunnskapsoversikt over nyere systematiske oversikter. Vi inkluderte 11 oversikter, tre av høy metodisk kvalitet og åtte av moderat metodisk kvalitet. Intervensjonene i de inkluderte oversiktene var flerumettede fettsyrer, inositol, folat og vitamin B-6.

Resultatene viser:

* Vi fant ingen oversikter som omhandlet personer med angstlidelser. * Det er usikkert om kosttilskudd i form av flerumettede fettsyrer er effektivt i behandling av mentale lidelser. * De systematiske oversiktene ga ikke grunnlag for å konkludere om inositol, folat og vitamin B-6 er effektive i behandling av mentale lidelser. * De systematiske oversiktene ga ikke grunnlag for å konkludere om kosttilskudd gir flere bivirkninger enn psykofarmaka.

* Flere av de systematiske oversiktene var opptil seks år gamle.

ENGLISH: Mental disorders are prevalent and they have major consequences for those affected, including reduction in patients' social functioning and workplace productivity. The mainstays of treatment are various types of psychotropic drugs and conversational therapies. Dietary supplements, such as polyunsaturated fatty acids and vitamins, are sometimes used in the treatment of mental disorders, but their effect is debated.

The present review aimed to answer: What is the effect of vitamins, minerals and other dietary supplements on mental health symptoms for people with ADHD (attention deficit hyperactivity disorder), anxiety disorders, bipolar disorder or depression?

We completed an overview of recent systematic reviews (overview of reviews). Eleven systematic reviews were included, three of high methodological quality and eight of moderate methodological quality. The interventions included in the systematic reviews were polyunsaturated fatty acids, inositol, folate, and vitamin B-6.

The findings were:

* We did not find any systematic reviews that included patients with anxiety disorders. * It is unclear whether dietary supplements in the form of polyunsaturated fatty acids are effective in the treatment of mental disorders. * The documentation was too limited to draw any conclusions about the effect of inositol, folate, and vitamin B-6. * The documentation was too limited to draw any conclusions about adverse events from dietary supplements. * Several of the systematic reviews were published more than six years ago.